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主題
09.我的修道經驗----東西結合的主要原因
當代第一人稱修道敘事：本源、出神、答疑與教材地圖。
《09.我的修道經驗----東西結合的主要原因》現代白話全譯
以下是現代繁體中文全文，可當現代文章連讀。核對字句請切「原文」。
一、問題緣起
以下為答疑摘錄。網友問：您的修煉像中西結合——東方打坐增身心能量，西方出體或密宗神識出遊探索自我與宇宙；是否比單練東方或西方更快？
二、從道家四步到「末後一著」
我最早於一九七九年以中國道家養生法開始練功。練了十年之後，卻越來越迷惘。
傳統性命雙修的時間比例，大致是：
| 步驟 | 名稱 | 約略時間 | 比例感 |
|---|---|---|---|
| 一 | 百日築基 | 與下步合計約一年 | 小 |
| 二 | 十月養胎 | （同上） | 小 |
| 三 | 煉神還虛 | 約三年 | 中 |
| 四 | 煉虛合道 | 約九年 | 大 |
歷代主要丹經教材的講解篇幅，比例卻大致相反：約九比三比一——第四步「煉虛合道」幾乎沒有詳細說明。
古人說：「閱盡丹書萬萬篇，末後一著無人傳。」偏偏第四步最重要，沒有這一步就得不了道。
因此，我練完所謂第三步「出陽神」的三年之後（第一到第三步共花約十年），便開始尋找第四步的詳細內容與方法。
三、為何走向東西互補
那時正好移居國外，便在國外尋找。經過多年學習，才接觸到印度傳統修煉法，才知道「煉虛」（煉靈體、煉靈界）還涉及七大靈界：
- 準物質界是最低的靈界
- 其上還有六大靈界
- 每上一界，都是其下一界的創造者
- 修到最終的根本靈界，才能見到萬物本源；且有非常詳細的修煉方法
我用這些方法，把「煉虛合道」修了十八年，最終得見萬物本源的根本界。
此後才明白：印度的四禪八定與七大界之說，其實是同一路數。
我也從各國學到其他宗教與流派的修煉法，才知道世上原有那麼多修道門徑——自己以前真是井底之蛙。
所以中西互補很有益處：可提高效率與成功率——至少可以提高成功率。
重點： 東西結合，不是追新奇，而是補上「末後一著」無人詳傳的那一截。
四、經驗聲明與補充問答
（本人所述，皆為幾十年親身實踐、親身驗證、親身觀察的客觀記錄。無理論假設、無邏輯空推、無照搬經典。個人經驗，僅供參考。）
【元吾氏注：二〇一〇年八月五日發表於舊博客，無修改。】
真炁會不會跑光？
居士您好！我最近開始練內丹三十六訣，雙手和小臂好像往外冒熱氣，小腹也有熱感，但沒有雙手那麼強烈。擔心雙手把真氣都跑光了。怎麼收功？另外，有人講闢穀是把黑色不好的真氣填到肚子裡，實證怎麼看？
一、真炁跑不了；跑得了的，就不是真炁。二、闢穀是現有能量的自然「發酵」或形式轉換，與什麼黑氣無關——除非你故意那麼做。