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玄要篇 ​

《玄要篇》是「天章玉冊」中的一篇,建議用「術語+結構+一句日用」三件套來讀。

《玄要篇》現代白話全譯 ​

以下是現代繁體中文全文,可當現代文章連讀。核對字句請切「原文」。


本篇導覽 ​

《玄要篇》是三豐祖師留下的丹訣詩詞總集。以下用現代繁體白話通讀,保留歌行原意,改為可掃讀的出版讀本結構。

大類內容
總綱歌訣仿古、上天梯、親口訣、道情、煉鉛、先天一氣、了道、打坐、道要秘訣、大道歌
關竅火候真橐龠、玄關一竅、煉鉛訣、金丹歌、金液還丹破迷、龍虎還丹
九皇/固漏生魂、生魄、開心、形神堅固、固漏、後了道
金丹詩組三十六首/二十四首/大丹八首等
曲牌道情登高臺、天仙引、一枝花、美金華、洞天清唱、蟄龍、麗春院、無根樹、四時/五更道情

重點: 未煉還丹先煉性,未修大藥且修心。心修自然丹信至,性定自然藥材生。


一、總綱:元始祖氣與天地大道 ​

仿古二章 ​

元始祖氣,樸樸昏昏:元裡含著沒有朕兆,始時混著沒有名稱。混沌一破,太乙吐芽萌動。兩儀合德,日月有晦有明。乾交坤變,坤索乾成。異名同出,一本共根。內外虛實,剛柔平均。陰陽璧理,變化分形。真精真氣,恍惚杳冥。坎離顛倒,運施五行。

重點: 既濟則生神,未濟則死臨。仙道謹守,鬼道邪傾。人希天道,速避鬼門。

天地大道,含和抱中。玄玄之祖,妙妙之宗。玄妙貫通,劈破鴻蒙。竅門橐龠,朱雀燒空。庚方月現,西南得朋。笑傾玄酒,宴飲黃中。二八成就,烏兔混融。神光默默,黃屋玄翁。巽風鼓吹,滿鼎霞紅。水火進退,朝屯暮蒙。子午運用,卯酉無功。十月數足,卦象翻終。了命功全,純陽氣沖。神機妙用,道法無窮。

上天梯:訪道與外丹之緣 ​

大元飄蓬客,拂拂髯如戟。一曲上天梯,可當飛空錫杖。回思訪道之初,心如石不轉:棄官遊海嶽,辛苦尋丹秘;辭亡親之墓,別中年之婦,捨卯角兒,掉頭離火宅。

人所難畢者,行人已做畢;人所難割者,行人皆能割。欲證長生果,沖舉乘仙鶴。後天培養堅,流年駒過隙。翹首終南山,對天三嘆息。

天降火龍師,玄音參一一。知我內丹成,不講築基業;賜我外丹功,可憐諄告切。

階段要點
煉己忘世情
採藥按時節
火候先天無斤兩,只分老嫩文武
養胎十月抱元胎,九年加面壁
化境換鼎復生孫,騎龍起霹靂

天地壞有時,仙翁壽無極!

親口訣 ​

聖師親口訣,名方萬古遺。傳與世間人,能有幾人知!衣破用布補,樹衰以土培。人損將何補?陰陽造化機。取將坎中丹,金花露一枝。慶雲開天際,祥光塞死基。歸己昏昏默,如醉亦如痴。大丹如黍米,脫殼鎮無為。優遊天地廓,萬象掌中珠。人能服此藥,壽與天地齊。

答永樂皇帝 ​

天機不肯輕輕洩,猶恐當今欠猛烈。千磨萬難費辛勤,吾今傳與天地脈。皇帝尋我問金丹,祖師留下長生訣。

重點: 長生之訣訣何如?道充德盛即良圖。節欲澄心澹神慮,神仙那有異功夫!

又有五言:金丹重一斤,閉目靜存神。只在家中取,何勞向外尋。煉成離女汞,吞盡坎男精。金丹並火候,口口是元音。


二、道情與煉鉛:心性與藥火 ​

道情歌 ​

道情非是等閒情,既識天機不可輕。

  1. 先把世情齊放下,次將道理細研精
  2. 未煉還丹先煉性,未修大藥且修心
  3. 心修自然丹信至,性定自然藥材生
  4. 藥材生,緊加功,雷聲隱隱震虛空
  5. 電光灼處尋真種;萬般幻象皆非類,一顆紅光是至真
  6. 中懸一點先天藥,遠似葡萄近似金;絲毫念起喪天真
  7. 待他一點自歸伏,身中化作四時春;終日綿綿如醉漢
  8. 遍體陰精都剝盡,化作純陽一塊金;氣絕如小死,打成一片是全真
  9. 功成才了當,卻來塵世積功勳;行滿功成,陽神出現

此言休向非人說,不逢達者莫輕論。其中切切通玄理,此真之外更無真。

煉鉛歌 ​

煉鉛之法何人曉?得此便為真仙了。真鉛生於天地先,何用金石與木草!煉之九九功若成,否極之內生金寶。

美形才生居土釜,須要念念牢封固:

  • 一陽火起要溫養
  • 二陽火起有神功
  • 若到三陽開泰卦,騰騰猛火燒虛空
  • 退盡陰符生靈質;若還虧損再調和

五千四百全其數,方盡煉鉛真妙趣。囑語後來同志者,莫將煉鉛看容易。

先天一氣歌 ​

生來本是先天傑,隱在形山人難遇。分明說破君須記,一弦春水包形勢。下口將來入口吞,十二雷門都驚懼。醉兮復醉,丹田春透紅如玉。蟠桃漫飲甕頭香,巽風鼓動元和氣。陰魔戰退一腔春,神號鬼哭翻天地。功完行滿足三千,乘鸞跨鶴仙飛去。

鉛火歌:天然真火候 ​

大藥之生有時節,亥末子初五半夜。精神相媾侖光華,恍恍惚惚生明月。媾罷流下噴泡然,一陽來復休輕洩。

步驟操作
採急閉太玄關,火逼藥過尾閭穴;用目守泥丸,瞻理腦升玄
升六六數畢藥生乾
退陽極陰生往右遷;開門退火,目光下矚守坤田
合右上左下凝住,二八數了一周天

重點: 此是天然真火候。自然升降自抽添。也無弦望與晦朔,也無沐浴共長篇——異名譬喻掃除,只斯兩句是真詮。

了道歌 ​

神不外遊精不洩。氣不耗散靈芽植。五行四象入中宮,何慮金丹不自結。一陽來復亥子交,當中現出團圓月。急忙下手用功夫,金逢望遠不堪摘。呼吸運起玄關火,青天劈破鴻蒙裂。黃河逆轉上崑崙,九竅三關都透闢。化為瓊漿吞入腹。

靈藥得來片晌時,溫養還須十個月。老成更要過三年,三三如九面壁。丹成長嘯出山去,隱顯立功著化跡。


三、打坐、道要與大道歌 ​

打坐歌 ​

初打坐,學參禪,這個消息在玄關。秘秘綿綿調呼吸,一陰一陽眉內煎。性要悟,命要傳,休將火候當等閒。閉目觀心守本命,清淨無為是根源。

百日內,見應驗,坎中一點往上翻。黃婆其間為媒灼,嬰兒奼女兩團圓。急下手,採先天,靈藥一點透三關。丹田直上泥丸頂,降下重樓大中元。水火既濟真鉛汞,若非戊己不成丹。

重點: 仙是佛,佛是仙,一性圓明不二般。三教原來是一家,飢則吃飯困則眠。假燒香,拜參禪,豈知大道在目前!

有人識得真鉛汞,便是長生不老仙。行一日,一日堅;三年九載功成就,煉成一粒紫金丹。清虛道人三豐仙。

道要秘訣歌 ​

道要歌,不知道要必遭魔。看玄關,調真息,知斯二要修行畢。

步驟要義
以元神入氣海神氣交融默默時,使得一玄真主宰
將元氣入黃庭氣神和合昏昏際,又得一玄最圓明
有欲觀竅、無觀妙兩者玄玄是真機
竅中調真息一息去,一息來,息息相依;幽幽細細無人覺

先天神最清明,後天神乃濁物。掃除濁物守清明,閉塞三寶居靈谷。這靈谷即竅兒。照此行持得竅妙,昏沉散亂從何來?

大道歌:先天後天與三關築基 ​

君今洗耳聽吾言,道有先天與後天。後天渣質為無用,先天一點號真鉛。昧真鉛、迷本性,此是修行第一病。

命要傳,性要悟,入聖超凡由汝做。靜功悟性動取藥,內有龜蛇顛倒縮。一陽發動便行功,斡轉天關須猛烈。

要築基,須煉己,煉純熟,明採取。蒙師指我一段功,先將九竅關門通:

  1. 先從腳底湧泉衝
  2. 湧泉衝起漸至膝,膝下功夫須著力(釋氏號蘆芽)
  3. 過膝徐徐至尾閭
  4. 三關一攢開,泥丸頂上轉將來
  5. 金鎖關穿下鵲橋,重樓十二入絳宮
  6. 黃庭一室須要精——黃庭便是真玄關

不識玄關端的處,真鉛來來何處安?《悟真》雲:須憑玄牝立根基。真精既返黃金室,一顆明珠永不離。

劍與採藥次第 ​

關已開,功已積,制劍要明真消息。天為爐,地為冶,金水相停切莫野。子午行功要鑄成,能剛能柔能取捨。

劍已全,採真鉛,採取鴻蒙未判先。若還來得後天氣,只是將他命卻延。依時採取定浮沉,不可毫釐令過越。此際須明三日弦,妙在西方庚辛白。

海底巨鰲休亂釣,恐驚去了不回程。一個時辰分六候,只於二候金丹就,尚除四候有神功,妙在心傳難洩漏。

真鉛來,發神火;運我真汞一點紅,相迎相邁成一顆。過三關,升泥丸,下得重樓。丹既定,屯蒙兩卦朝昏應;也知沐浴在其中,卯酉之時不宜進。

如斯十月功夫足,器皿丹房一撒空。入深山,抱元一;巍巍九載面牆壁。朝來北海暮瀛洲,忽然功行齊完日——永作長生不老仙。


四、玄關、金丹與破迷 ​

真橐龠歌/玄關一竅歌 ​

休言大道無為作,底事房中弄橐龠?欲時不動片時閒,紫氣紅光亂灼灼。青龍喜,白虎惡,青龍纏定烏龜殼。兩條正氣透天宮,決然上有三清閣。閣內分明有玉池,中有長生不死藥。依時下手採將來,服了蓬萊受快樂。

玄關一竅通真訣,乾坤闢破蓬壺闊。黃庭有個元翁客,抱琴待守天邊月。龍吟逼,虎嘯迫,靈龜吸盡金烏血。騎龍掛劍醉歸家,運轉三關朝北闕。

煉鉛訣/金丹歌 ​

太上道,復重宣,抉破先天與後天。只論鉛生於癸後,不言陽產於癸先。拴意馬,鎖心猿,無雜念,意須專。斷卻貪嗔三毒滅,剿除愛慾五賊潛。若知返本延年藥,須是還丹續命鉛。

金丹一粒重一斤,世人知得永長生。

功夫要點
築基掃盡塵間事
煉己只是養元神
原則離了己身不是道,執著己身也是空
行持掃盡靈臺無一念;呼吸虛無神守舍;百脈歸源如水清
採取身中自有真鉛現;河車搬運上崑崙;過鵲橋入華池;降下重樓十二層
合丹鉛來投汞貓捕鼠,汞去投鉛兔見鷹
完成九轉神丹;十月胎完;塵中積行三千滿,白日飛昇朝玉京

金液還丹破迷歌 ​

還丹訣,吾今仔細與君說。旁門小術路三千,除此金丹都是僻。萬般渣質皆非真,真陰真陽正栽接。

先築基,後進藥,百日工夫牢抱著。若追二氣歸黃道,三家相見仙胎結。性要煉,命要接,休在人間虛歲月。

藥功效
先天藥能超脫
後天藥延命殼

世人若會栽接機,長生不死還大覺。饒你無為空打坐,不免亡身葬北邙。習靜功、守中黃,到老差殊枉一場。縱然明瞭真如性,陰魄投胎入鬼鄉。

重點: 此藥雖從房中得,金丹大藥事不同——切莫把清靜雙修誤作採戰。

龍虎還丹指迷 ​

饒君到處問仙梯,一陽初動始稱奇。水中虎,火中龍,八卦五行顯耀中。捉得龍兮生紫霧,伏了虎兮金花露。男配女,陰配陽,交媾分明戰一場。戊己土,作黃房,神氣清兮是藥王。

待等一陽春意動,虎放金光龍吐涎。二物相隨歸戊己,一爐真火慢烹煎。煉之只在生身處。速頓悟,莫痴貪——打破這個鐵饅頭,自在逍遙億萬年。


五、九皇注歌與固漏 ​

三月生魂(三還一返) ​

一月一月,都是少蓮花裡真精血。不必安爐立鼎,只用無為抽取。也不候兩弦氣到,只候印堂星闕。也不候八兩半斤為活子,只候五千四百正當其月。不用神交與體隔,只用上呼下吸兩竅之說。

效驗:一來渾身暖,二來囟門徹,三來天目開,便見大千世界——此是生胞生胎生魂的的來。分付修仙子,須向雲中跨鶴,切莫沙土中埋。

四月生魄(四還二返) ​

老祖名為降魔護道祖,貫通七魄制於酉。酉內有真金,金能保長生。帝真魄命元,從此妙元元。洞房花燭夜,對境忘情。

七月開心七竅(七還五返) ​

道君坐太微,降生大天尊。垂此真法語,引人上玉清。一個字訣,七個月象形。左二右三名為五,太極渾然有五靈。五靈方得七竅開,須把天目運此來。

十月形神堅固(十還) ​

弄玉仙姑吹玉簫,聲聲吹入元關竅,此竅名為天地根。先天足來百景自生神,八景生了二十四諸天,九竅自通靈。聖胎原借真一氣,王母瑤池泛金液。奪得真香妙氤氳,保我劫劫常存。

固漏歌 ​

說玄妙,講玄妙。運精神,轉九竅,三關八門都撞倒。閉丹房,修丹灶,休將六賊來喧鬧。主人翁哈哈笑,守住黃庭最緊要。嬰兒來,奼女到,兩家一處成玄妙。緒金丹,懷中抱,渾身一片霞光照。

固漏範圍
固漏身/竅上至須彌泥丸,下至湧泉
經脈十二重樓、七經八脈、三焦、百骸
橋上下鵲橋平穩

贊曰:固漏形軀煉太陽,精氣神全守中黃。鉛汞熬煎成至寶,金丹一粒放毫光。有人學得《固漏歌》,便是長生不老方。

後了道歌 ​

混世蟲,混世界,終日混,無寧奈。真孔竅,人不解,尋得著,真門在。不參禪,不禮拜,不打坐,懶受戒——走天涯,看世界,不登名利場,不欠國家糧。從今打破是非門,翻身跳出紅塵外。拍手打掌笑呵呵,自在真自在。


六、金丹詩三十六首(綱要) ​

養道與修心 ​

  • 養道歸真:逢師咬破鐵饅頭;信道形神堪入妙,方知性命要全修
  • 離塵舊隱:一片閒心絕世塵;正氣朝元隨日長,三花聚頂逐時新
  • 掃境修心:撒手不迷真捷徑,回頭返照即吾家;六根清淨,五蘊虛空
  • 力敵睡魔:氣昏嗜臥害非輕;必有事焉常恐恐,只教心要強惺惺——戰魔須戰睡魔先

玄關總論 ​

一孔玄關要路頭,非心非腎最深幽。膀胱穀道空勞索,脾胃泥丸莫漫搜。神氣根基常恍惚,虛無窟裡細探求。原來只是靈明處,養就還丹跨鶴遊。

重點: 身即乾坤勿外求,虛靈一竅最深幽。自從識得還元妙,六六宮中春復秋。

熔鑄神劍/後天築基煉己 ​

師傳鑄作青蛇法,坤鼎乾爐鍛鍊成。非鐵非金生殺氣,無形無影自通靈。萬兩黃金無覓處,隱然身畔斬妖精。

氣敗血衰宜補接,明師親授口中訣。華池玉液逐時吞,桃塢瓊漿隨日吸。絕慮忘思赤子心,歸根復命仙人業。

煉己功夫:一塵不染心俱靜,萬慮皆忘性若痴。煉己繼築基,一輪月色相為伴,五夜雷聲獨自知。雪向靜中飛白點,芽從虛裡長黃枝。

先天鼎器藥物 ​

一從識破鴻蒙竅,認得乾坤造化爐。要識金丹端的事,未生身處下功夫。

舉世人多好入玄,入玄不識這先天。五千日內生黃道,三十時辰認黑鉛。不在乾坤分判後,只於父母未生前。此般至寶家家有,自是愚人識見偏。

物指歸
真鉛月中華;西北相生;雌裡懷雄;黑中取白;包戊土
真汞日裡精;東三南二;木中藏火;雄裡懷雌;己土培元氣
相投以汞投鉛如浴日,將鉛製汞若添油;內外五行攢簇定

顛倒、三家、九轉、火候 ​

尋真訪道有何難,只要人心識倒顛。休向山林尋至藥,必須城市覓真鉛。青龍鎖住離交坎,白虎牽回兌入乾。

央請黃婆善作媒。無中生有荷栽培。卻因奼女當時待,勾引郎君自外來。翕然好合,產個嬰兒號聖胎。

九轉還丹下手功,安爐妙用憑坤土,運火功大藉巽風。兌虎震龍才混合,坎男離女更和同。年月日時攢一刻;抽添符候兔雞臨;慮險防危罷火功;自然數足合周天,日日如斯行十月。

脫胎、面壁、換鼎、天元 ​

丹成我命不由天。九年面壁養神體,默默昏昏如煉己。打破虛空不等閒,收拾六合一黍米。

重安爐鼎立坤乾,巧手移丹入上田。兒養孫兮孫養子,老翁老母一齊仙。九轉丹砂歲月深,養成舍利鬼神欽。天元丹品:天地為爐真造化,陰陽作藥自玄微。

總詠內外 ​

內事外事
清淨身心修內藥,栽培氣血返童姿真鉛真汞結夫妻,兩意交歡產個兒
十月懷胎加慢火,九年面壁養靈兒幼子成人離祖業,玄孫主事建新基

七、金丹詩二十四首與大丹八首 ​

二十四首核心 ​

採取先天煉後天,循環二氣共根源。欲知有象原無象,須識初弦與下弦。杳杳乾坤將判處,冥冥父母未生前。

七日陽來下鵲橋,逆回海水流天谷,倒轉風帆運斗杓。安爐立鼎鍊金丹,水怕乾兮火怕寒。抽鉛添汞須加緊,慮險防危莫放寬。毫髮差殊功不就,半途而廢復行難。

龍升虎降轉河車;採回坤地水金多,種在乾家;陽火陰符依進退。身中水火即陰陽,日日醍醐延命酒,時時吞嚥返魂漿。九轉功完還太始,坤柔煉盡變乾剛。

修仙須要修天仙,金液神丹仔細看。添在離宮抽在坎,寄於兌位種於乾。死生了當非神氣,性命功夫在汞鉛。

真爐真鼎發真機,採藥須憑亥盡時。十月功完造化堅,若加火候必傷丹。面壁九年形脫殼。

《金碧》《參同》及《指玄》,《翠虛》性命與《忠仙》。《陰符》寶字逾三百,《道德》靈文貫五千。《入藥鏡》中推橐龠,《悟真篇》內究蹄筌。金丹切近叮嚀語,總論前弦與後弦。

重點: 火候功夫本自然,能通此妙即神仙。五行攢簇盜天地,八卦循環作聖賢。

大丹詩八首書武當道室 ​

學道修真出世塵。身中靈藥非金石,腹內神砂豈水銀!採煉功夫依日月,烹煎火候配庚辛。

採聚他家一味鉛,捉精煉氣補先天。前弦八兩後弦八,內藥還時外藥還。初關中關與後關,下田中田與上田。層次原來分井井,火功須要法乾乾。

道法傍門有萬千,不知火候總徒然。先窮妙理將真悟,後拜明師把訣傳。欲使三家情意合,只憑一點道心堅。

尋真要識虛無竅,功夫只在意所到。往來順逆煉陰陽;升降坎離在顛倒。恍恍惚惚太極生,杳杳冥冥嬰兒兆。出玄入牝由自然,若忘若存守壇灶。

七絕與瓊花 ​

真心浩浩無窮極,無限神仙從裡出。世人耽著小形骸,一顆玄珠人不識!

年月日時空有著,卦爻斤兩亦支離。若曾會得綿綿意,正是勿忘勿助時。

大藥無多隻一丸,須求同類兩相歡。世人慾問長生訣,先覓陰陽二品丹。


八、登高臺與天仙引:全流程口訣 ​

登高臺 ​

金丹造化妙難言。幸遇明師指,抉破水中天。

築基煉己:

  1. 守定玄關,盤膝坐,調神理氣,除思慮,塞兌垂簾
  2. 鼓動巽風,搬運水火,守固真精,保定元陽,撥轉天關
  3. 黃河水滔滔逆流:從湧泉→尾閭→夾脊→泥丸→明堂華池→下重樓→絳宮→丹田

最上乘:

  • 重安爐,復立鼎,採取先天配後天
  • 遇子午專行火候,逢卯酉沐浴金丹
  • 先明天地機,次把陰陽辨:有天先有母,無母亦無天

築基時先明橐龠,煉己時只用真鉛。坎中滿、離中虛——取坎還填。逆成仙龍吞虎髓,順成人虎奪龍涎。月之圓存乎口訣,時之子妙在心傳。

防只防身中無慧劍,怕只怕急水灘頭挽不住船。等只等黃婆勾引,候只候少女開蓮。五千日內君須算,三十時辰暗裡盤。藥到臨爐,急速下手擒入關,隨後用六百抽添。十月胎圓,嬰兒出現,面壁九年,才做個閬苑蓬萊物外仙。

天仙引五體(要旨) ​

體主線
第一降意馬鎖心猿;煉己功難間;閉三寶;採烏龜始氣、白虎初弦;防危慮險;面壁九年還虛
第二讀歸根覆命、養性修真;窮戊己與庚方;追神氣入元海;養育金丹;七返嬰兒自現
第三先調呼吸勻,後把金木並;杳冥中有信;遇時景不染一塵;不言十月懷孕,只言九載辛勤
第四本來鉛一味,假作許多名;冬至一陽初動;觀神州氣盛;鎖在黃庭;溫養九轉;陰功八百
第五不容意馬狂;魔境俱忘;情歸性換骨回陽;十月後嬰兒降;靜裡乾坤大,壺中日月長

九、一枝花、美金華與一訣天機 ​

一枝花四體 ​

行持造化功,下手調元氣。玉液長提,元氣歸真位。透三關,過尾閭,逆轉河車上泥丸。原來是精氣神三般兒歸根覆命,原來是金木水火土五行攢簇。

玄中玄,有不死的還丹;妙中妙,有接命的根基。都只在採取先天一竅。俺也向花叢中,敲竹鼓琴心似水。子前午後可為持,卯酉之中沐浴時。都只要採取,鴻蒙未判一粒黍米。

第二體重煉己試金石、鐵饅頭、清淨海、夜明珠之喻。第三體重天地機、陰陽配、防危慮險。第四體敘訪師火龍、沈萬三外護、武當面壁與朝命因緣——史傳色彩濃,義理仍歸採藥行符、調神還虛。

美金華二首 ​

金華朵朵鮮,無財難修煉。今日方知,道在目前,才信金丹有正傳。吹的是無孔之笛,彈的是無弦之弦。喜的是黃芽白雪,愛的是首經紅鉛。

金華玉蕊鮮,世人難分辨。長生須伏氣,栽接要真鉛。築基煉己,採後天玉液還丹;還要圖金液九還。堪嗤大眾學神仙,一個個盡都是盲修瞎煉。

我把陰陽顛倒顛,輕輕的搖動地軸,慢慢的撥轉天關,霹靂一聲天外天。

一訣天機/玄關交媾/陰陽交會 ​

說與你,真口訣,指與你,天邊月。月圓時,玉蕊出,月缺時,金花脫。三五按時節,老嫩細分別。送入黃婆舍,休教走漏洩。栽接栽接,靈龜吸盡金烏血。

大道本無說,妙理話難徹,玄關一點達摩訣。上至崑崙泥丸頂,下至重淵湧泉穴。鉛為母,汞為爹,鉛汞陰陽把子結。

顛倒坎中離,龍虎風雲會。妙玄一點包天地。離歸坎,坎歸離,坎離水火運東西。陰盜陽精取坎實,陽伏陰精補離虛。這些功夫非容易。


十、洞天清唱、蟄龍與麗春院 ​

洞天清唱六疊 ​

俺則待剖開混沌包,劈破鴻蒙竅。覓一滴續命漿,尋一枝返魂草。虎嘯氣來潮,癸動藥生苗。會黃婆將琴鼓教,見金公把竹板敲。不覺的丹田熱燒——原來是命寶歸黃道。那時節把神息勻調,靜觀水火交。

擒陽氣,過鵲橋,運陰符,急相包。忽然覺泥丸如湯沸,丹田似火燒。設屯蒙,忘昏曉;若有那魔境相招,只是靜坐如如不動搖。

煉己將五賊平,換景把七情並。性定自通靈,心虛內照明。既濟功成,萬神悉聽命。聞詔飛昇,丹臺已註名。

採鉛精,配汞苗,立爐鼎,修玄要。奪乾坤造化機,會日月盈虧妙。按四時,不失序,順八節,應卦爻。觀天道,須教周天十二遭。

重點: 七返大珠明瞭性,九還金液大丹成。霹靂一聲,早見真人出頂。

詠蟄龍法 ​

蟄法無聲卻有聲,聲聲說與內心聽。神默默,氣冥冥,蟄龍雖睡睡還醒。

睡神仙,石根高臥忘其年。氣氣歸玄竅,息息任天然。莫散亂,須安恬,溫養得汞性兒圓,等待他鉛花兒現。真火候,運中間。行七返,煉九還。靜觀龍虎戰場戰,暗把陰陽顛倒顛。學就了真臥禪,養成了真胎元,臥龍一起便昇天。

曲肱而枕自尼山;五龍飛躍出深潭,天將此法傳圖南。圖南一派儔能繼?邋遢道人張豐仙。

麗春院詞/西江月/鷓鴣天 ​

麗春院內月輪高,半夜開丹灶,三更運鬥梢。又:金液還丹已煉成。欲令情歸性,須將性合情。爐鼎放光明,從此崑崙頂上行。

道在玄關一竅,竅包元氣元精。元精元氣養元神,神滿自然動靜。動靜三回九轉,周流變化乾坤。

戰魔須戰睡魔先,此是修行第一鞭。築基事,志要堅,須憑玄牝覓玄玄。神歸氣復成丹體,然後開爐講煉鉛。

自題《無根樹》 ​

道法流傳有正邪,入邪背正遍天涯。要知端的通玄路,細玩無根樹下花。無根樹下說真常,六道合靈共一光。會得威音前後事,本無來去貌堂堂。


十一、無根樹道情二十四首 ​

(與《無根樹詞註解》同曲,此處存正文綱骨,便於本集連讀。)

花象主旨
正幽看破浮生,肯回首是岸頭
正微老樹接嫩枝;訪明師,下手速修
正青酒肉穿腸道在心;無酒無花道不成(心無煙花酒肉)
正孤陰陽得類;靜坐孤修氣轉枯
正偏順為凡,逆為仙,只在中間顛倒
正新產在坤方;一訣天機值萬金
正繁防猿馬,掛鐵面,提青龍劍;滿載還
正飛鉛花現、癸盡時;對月收拾,朝陽補衲
正開偃月爐中摘;不遇明師莫強猜
正圓如朱橘、似彈丸;會合先天了大還
正亨說到無根卻有根;三才竅、二五精
正佳對景忘情玩月華;金蝦蟆、玉老鴉
正多隔愛河;採得黃花歸洞;準備天梯
正香鉛鼎現寶光;吞服烏肝兔髓
正鮮符火相煎;過三關,透泥丸
正濃認取真鉛正祖宗;先伏青龍後擒白虎;外藥通時內藥通
正嬌天應星地應潮;掃盡三千六百條
正高海浪滔天月弄潮;盜得瑤池王母桃
正雙龍虎戰;鉛投汞;玄珠無價
正奇片晌採取先天第一枝;謹護持火候
正黃中央戊己;黃婆勸飲醍醐
正明陽火陰符、卯酉沐浴;守黃庭養穀神
正紅摘盡紅花;真空在色中;法相長存
正無煅煉真空返太無;謁仙都受天符

十二、四時道情與五更道情 ​

四時道情 ​

春夏秋冬各詠洞府閒趣:焚香撫琴、下棋、看書、畫梅——自記謂「看似不接,其妙正在不接之接」。

青羊宮留題 ​

闢兩端:守頑空(有陰無陽孤煉)、用鼎器(捨死忘生談採戰)。各執一端,玄關不知在那邊。

重點: 訪道須要訪先天,先天是神仙親口傳。依陰陽修出陰陽,依世法修出世間。順成人,逆成仙。不得還丹總是枉然。

五更道情(合四組之共義) ​

更次功夫重點
一更鎖心猿意馬;閉六門;安神息;鉛鼎溫溫;水火配離坎
二更匹配調和;趕退群魔;鉛生謹守;月現認得真;下手莫錯
三更一陽才萌/活子時;微露鉛華;鎖心猿虎嘯風生;採芝送入黃庭
四更飲罷醍醐;灌溉三田;溫養胎仙;十月功夫;鉛生癸後陰陽分
五更添汞抽鉛;換鼎分丹;移丹上田;面壁九載;行滿功圓與道合真

另組強調:海底泥牛直上奔;偃月爐中黃芽;仗起青鋒劍戰陰兵;兔逢鷹採先天;紫陽雙修性與命;金丹一粒收放任還;百日功老變童顏。


十三、收束 ​

通觀《玄要篇》,三豐反復叮嚀者不過數端:

  1. 心性為先——煉性煉心,然後藥生
  2. 陰陽雙修(清靜義)——非孤修枯坐,亦非採戰旁門
  3. 玄關一竅——虛靈靈明,非執定某一肉竅
  4. 火候自然——亥子活時、二八週天、十月溫養、九年面壁
  5. 防危慮險——睡魔、雜念、急水灘頭、臨爐懈怠
  6. 積功了道——丹成之後塵世積功,功行圓滿朝帝

重點: 此真之外更無真。收拾行囊牢封固,他日成功可印心。

文獻學習用途 · 非修煉指導 · 非醫療建議